Strípunaraðferð
1. Losaðu hvert bindi frá botni og upp.
2. Taktu hettuna af, opnaðu bringuna að öxlinni, þegar þú tekur ermina af skaltu draga hendurnar inn í ermina og grípa í innri ermina, setja hendurnar fyrir aftan bak og fara úr hanska og skyrtu.
3. Settu síðan hendurnar inn í mitti buxna og snúðu þeim út til að fara úr buxunum.
Aðferð til að klæðast
1. Brettu út efnahlífðarfatnaðinum (höfuðhlífin snýr að þér. Opið er upp).
2. Opnaðu háls, bringu og fætur á efnahlífðarfatnaðinum, farðu í jakkann og spenntu beltið.
3. Festu brjóst- og hálsólina.
4. Settu á þig hanska, settu niður ermarnar og festu þær.